【材 料】
- F, L$ h" a) U1 w! x$ j7 d, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭玉米粒 1罐
) i0 M k- c4 o! K; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 50公克
! x0 Q3 w4 k) s+ \3 o洋蔥 50公克os.tvboxnow.com8 r2 y2 C% |; x" _6 G5 L( n1 v9 A- k
蛋 1顆
% @# |) Z& R8 Q2 J" F蔥 1支公仔箱論壇, n7 s1 B( W9 c9 j0 J1 f# v
香油 1大匙os.tvboxnow.com8 V2 K) Q; r7 N7 o7 @$ v3 R
太白粉水 2大匙
" b' v, h& d( S* q; U8 ^高湯 1000cctvb now,tvbnow,bttvb. ~) w8 c4 ]1 n2 n+ H3 ]
% Z! y j5 ~4 V2 Y8 @os.tvboxnow.com【調 味 料】3 j9 k4 M I8 }0 p
鹽 少許3 {0 \- L% ^# \7 n7 ]/ a
黑胡椒粉 少許
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2 ?, N4 f' ^: d9 P" Qtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
0 j2 J# M5 g/ P& Ros.tvboxnow.com鹽 少許# x4 M+ g1 S3 G3 m' F0 i0 J! g' R7 k
糖 少許
, [9 w& N% r% V3 ?- Gtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 少許公仔箱論壇, M) t- l5 a! ^1 p
8 u7 Z0 _; k4 t# m公仔箱論壇【做 法】os.tvboxnow.com) n+ ^2 U: G3 D$ S
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。os.tvboxnow.com6 d" K$ |" g2 @3 x/ W7 C
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
5 j+ A/ r/ o5 s+ w& ^; jos.tvboxnow.com3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q" O2 ^* N/ N& _; D- l
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F- `6 Y$ e: \0 k2 A! ~2 N
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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