[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??" z1 R" E, o+ H- ]" I+ g4 U
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..) _9 \1 p- l" \
根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 f4 k' n1 q
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
* f2 ~) ]: T2 L: l公仔箱論壇會降低人體免疫功能， os.tvboxnow.com4 u' R/ B0 @8 e+ y/ j4 ~
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。os.tvboxnow.com) x: ~8 l; ?, _* j' B
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇+ G4 J- ?: y1 a
乳癌的發生率將大幅成長二倍。+ a4 ~* ~3 V1 J- E
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇& o" K/ ~* V0 E4 ]% G
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
! P; g2 Z( o- W7 B* Kos.tvboxnow.com這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^% y1 i; k. o* }( F6 V/ J
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。公仔箱論壇" P9 J2 X7 o4 s" |) Y; R2 K9 M
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
' T# l+ S* y1 G使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， % W/ z* Q& z2 F# [$ A; W* }7 V
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvb now,tvbnow,bttvb5 S, G9 }& `2 A; A% n/ R9 C
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
4 X2 m  Q7 D& E) n  ?  e因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
) Y0 n. |5 E4 Q9 r/ Stvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人，添福添壽!!!
% p* u) @1 }5 t2 C( u  g公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M. `  u9 b' L, d* e' M" F3 D# F

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, b" n& x$ H' p% tos.tvboxnow.comThank You Very Much

龙卷风

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