晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??" N& O, W4 n5 ]$ m$ Q
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
' v* w3 l t7 F; F \公仔箱論壇根據一項研究顯示，
8 c. n7 f9 R4 |1 z7 Y深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
3 \) n5 N% v; Kos.tvboxnow.com會降低人體免疫功能， 9 V4 B: _- d# j: O- z2 I) t& ?- ~
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。os.tvboxnow.com$ t( E2 x! m( |$ I5 |' P
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
3 W9 n. Z4 |" e4 `4 b乳癌的發生率將大幅成長二倍。os.tvboxnow.com" j+ c' X# g) h) ^( ^
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb$ z- D5 i) M J9 ?8 A O7 r
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
; K( U% D% c- `. `, }9 e4 i6 ftvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，公仔箱論壇% S) i" h) `6 M5 r; D) b: y# c
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
) ?9 g" l+ h6 A% x2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，8 u7 r/ y. A6 a: J; ~7 ^ X. C) M
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
6 C! p4 e. J3 Y& ]os.tvboxnow.com具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
- Z2 w9 w! W, g. btvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
4 \" X" N& E& gos.tvboxnow.com因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇8 M) M, y. l0 }* F
閱後傳知他人，添福添壽!!!
4 Y3 |8 a3 D" h/ ]- f晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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