晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??os.tvboxnow.com& n! M9 T4 f$ L$ v, v# V
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
2 i$ b# X2 s$ D! ?3 k2 F公仔箱論壇根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb, V. o; ^& [$ p. D% K
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，os.tvboxnow.com6 ]' `/ r# X6 y5 b, c! y. |' E
會降低人體免疫功能， - E; k/ D) Q7 | s0 |& g
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。: s R6 P% S0 v2 v+ l) h- R0 n& T
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，- I) `3 Z4 C" t. [9 o! `
乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇, r6 d! G3 w4 v# M: e m
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
/ z$ p8 o1 L' f- Q6 Z公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，公仔箱論壇. L0 n4 j+ z, w& A6 b! t
這個激素在夜間11時，公仔箱論壇, {8 W: T0 j0 A' [8 |
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
7 W0 a5 I' K8 w* A- B# ]2 @- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
+ O, h' ^) O7 V+ v5 ?os.tvboxnow.com使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， os.tvboxnow.com9 W7 N) j2 h- D# p0 P! }5 J
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
% y: f" k1 z, e- G" j) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇2 M% M' y, T2 T- t' H
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
( d; ^# H. T/ s: H3 p閱後傳知他人，添福添壽!!!
8 G4 J# x' Y6 c, y3 m* `晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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