晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |6 @6 G# f0 X0 n; j+ L5 _3 V
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
1 u6 l2 Z( G( i) m1 d3 Y6 W- C公仔箱論壇根據一項研究顯示，" g4 V. C7 d1 b; a' m( i
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
' W# Y: I, { }" w2 {tvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb/ N( ^- M$ T4 F$ }) }/ K- V
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
. x/ B1 c* i. D國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
* u; R% X4 W; U' u9 j: o5 t8 \! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。
0 s, ?; E2 y) @tvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， os.tvboxnow.com$ m$ A) f/ I" e8 `2 y
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
7 v- {, F/ c2 I, L. N% c6 @ Uos.tvboxnow.com這個激素在夜間11時，
8 u; C# a. v0 o7 i/ k; [os.tvboxnow.com至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。$ t# }' F0 |5 v. ?
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，, W! H0 s7 A% {
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， * F2 ?# u! Z+ |! |3 W
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
' n, w* }/ l# Ztvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
- T) _! @! @7 |- rtvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇3 D7 ~& w8 i1 Z2 y4 ]$ w( G
閱後傳知他人，添福添壽!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f; A) `% T/ I0 \$ ]! r6 J
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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