晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??公仔箱論壇% U. L' i5 k: O9 A2 H) Q% F
深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..9 E& m L% Y! c
根據一項研究顯示,# h# L- g+ F% B; J4 U" \; I
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S* y4 W) Q' m- E0 o
會降低人體免疫功能,
* A% C/ ~* _7 k' w4 b# A/ L2 K, f因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \" L& u" Z6 R. |
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,
+ I. i8 h0 V+ [) P8 B乳癌的發生率將大幅成長二倍。
3 ?$ q" C% H$ k6 R3 h. c9 Cos.tvboxnow.com因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
, w# |6 ]4 }3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
. j3 E$ l/ D9 g7 }8 H. Y3 B1 u公仔箱論壇這個激素在夜間11時,
7 x+ @% Y1 }& f公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。公仔箱論壇0 y4 c( ^9 }3 h. r: ?
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
8 H8 `& t- ^% o8 H使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
/ Z+ x- h8 w, R$ [( w公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
& w1 Y# _6 g3 F7 f, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,& _1 n5 `" t1 h8 W$ M. M
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。4 S/ @7 ^' C3 d% H' B
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! `5 W) U- e& P) e' k晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |