0 c5 Q; J* l- q6 U0 Ptvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com2 B; ]% p4 X' D7 Z2 d+ Q( ]
" |3 ~7 |* `" Eos.tvboxnow.com
) k: e* U2 v# l7 l, Ctvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb, f& G6 V& @7 i k
鮮雞 300克（切件）、蟲草花 18克、蒜茸 1茶匙、薑片少許、紅棗 3粒（切片）os.tvboxnow.com! u6 ^( G6 K9 q: [ p3 v p/ h
! T# ~- o. Q4 c: G7 P4 r, Stvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇0 L2 E0 A3 s3 X( ^
雞粉/老抽各 1茶匙、糖 1/3茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉 1/2湯匙、葱段/葱花各適量、蠔油 2湯匙
/ g3 x% ]" t* s% `; p7 a6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f2 M( z9 h/ |/ ^. l+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ z$ B8 T% r! q# m
os.tvboxnow.com; z2 c: h% _7 }1 B
做法公仔箱論壇( x' R6 D K! {/ {# z, V
1.將紅棗及蟲草花分別加水浸 5分鐘，然後瀝乾。) l" E) r. e1 v
6 n# r d8 m) i3 X9 ]
2.雞件加蒜茸、雞粉、鹽、蠔油、糖、薑片、老抽、生粉及葱段拌勻，再下蟲草花及紅棗拌勻醃 10分鐘。
# v7 M6 |) i9 R( \: _/ U( f- u5 J% v' N! Z
3.開大火燒滾水，下雞件隔水蒸 10分鐘，最後撒上葱花即可。os.tvboxnow.com2 \7 `0 m% z# L4 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f+ U( [, D! t6 ~ `' U
" `6 \/ \9 M" |# m' J4 B6 Z! w公仔箱論壇, l+ L7 P# P8 o
 |
發表於 2010-4-15 06:51 AM
| 