返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香橙番茄焗魚柳


5 W5 o- J' r, a1 {0 X. k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  O& {) x5 ~/ J
材料tvb now,tvbnow,bttvb6 T3 |9 s# z* g2 g5 @
羅馬番茄 270克、洋葱 1/4個(切碎)、香桃酒/鮮橙汁各 1/8杯、橙茸 1茶匙、茴香粉 1/4茶匙、蒜茸 1茶匙、龍脷柳 2塊、橄欖油 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
$ @( A  c$ c% B5 u- Tos.tvboxnow.com
8 U  j( ^# d! E0 P' G# @tvb now,tvbnow,bttvb
5 n9 i: w. j  Y) Q做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H" {% M& V% M/ x  G
1.番茄開邊去籽再切粒,連洋葱粒、香桃酒、橙茸、鮮橙汁、茴香粉及蒜茸放入生鐵鍋拌勻,預熱焗爐至 200℃焗 20分鐘取出。
2 J9 M" L6 {: ~3 v1 r8 G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" ~, C" Z0 \2 v& W
2.將龍脷柳捲起,放入生鐵鍋內,淋上橄欖油,撒上鹽及胡椒粉,冚上錫紙後放入焗爐,以 200℃焗 15分鐘後即可上碟。
1 E' J0 m9 f  D: vtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表