1.卷心菜：
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$ W# b; `% u( M( k1 t卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。
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2.大豆：公仔箱論壇* ~9 B r7 ^4 I& O' r
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
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: o$ @2 l+ e1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛奶：公仔箱論壇 J7 u/ r) t8 f; i' J
- s$ W, ?7 j+ l7 o. r( k# ^tvb now,tvbnow,bttvb富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。tvb now,tvbnow,bttvb3 j3 ~7 d' ?0 ?" P% q6 }. V
: Y, B- g1 E! K+ @ b* X4.鮮魚：os.tvboxnow.com- W. J" c) B% K. ]4 A0 R) e2 r
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
4 T# C7 O- K: }* @1 l% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d( {# J3 K1 K A0 y
5.蛋黃os.tvboxnow.com5 F4 R5 c8 W- r+ J
; s, @2 q7 Y# s5 u0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。* J* X4 b) F0 j3 W( Y
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木耳：5 q0 f" u% `! z3 c. i* d9 F/ m+ W: k
3 v. w) R( s+ i* E- j7 _1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
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4 w4 f. Q& t0 V( y7.杏子：tvb now,tvbnow,bttvb/ J; ?5 l% F' }/ x/ b6 F8 |3 f3 \
. }% M2 u( V% o% nos.tvboxnow.com含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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