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9 Z6 D! o% O9 T4 N! u3 r6 M6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個（切八份）、牛肉 100克（切片）、木魚花適量
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木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙os.tvboxnow.com g( y1 A% C u, H, ~+ z
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做法
: F+ u: x1 n! [3 g6 @2 O公仔箱論壇1.甘笋切角；新薯去皮切角。
) z" w# ^" _: ]2 E8 k0 n: c: D- ?' p; {
, x/ U/ s' l1 l7 @os.tvboxnow.com2.開中火燒熱煲下油，下洋葱炒香，加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色，下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻，收細火煮約 25分鐘。公仔箱論壇9 v$ C1 G9 V" c+ v% |0 H8 L
# v; x t8 r. Z, L4 t: R公仔箱論壇3.將部份汁料盛起，放入牛肉片浸至轉色。
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1 R' w* P) l* x9 z9 d- bos.tvboxnow.com4.待甘笋煮腍後，放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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5.將木魚花放入煲湯袋，放入煲內，加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。 |
發表於 2010-3-31 05:55 AM
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