材料： 調味料：
$ V5 v: C7 I$ ]/ N( x) Los.tvboxnow.com宮保素田螺材料：, ^' G, Z- k3 a1 J. r7 \
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
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& X6 o3 e- d& Q) D1 O/ y雪菜百頁材料：1 g' \3 M' ?% e/ |; `6 V7 Q8 ^
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
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e4 w) r! N. L4 d8 Z菜脯蛋材料：
1 }( c* I3 }2 N( g* x. o9 Wtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋５顆、菜脯５兩0 q& \* a5 z# j V( j4 w3 n
# u9 a/ ]( P, ~/ @# B3 t7 `公仔箱論壇結球高麗苗材料：
* \# w' `3 `9 n* v o/ j `os.tvboxnow.com高麗苗半斤、生薑少許
& D$ e- D( @! k' G) b+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {/ A1 g+ ^/ N9 Btvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔丸仔湯材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 ?! C6 K! M* _% F/ D
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
2 h+ ~1 J- h5 U, O! X, a! nos.tvboxnow.com黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許8 C O4 K7 @3 I$ U
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雪菜百頁調味料：
/ I! k0 w. R" m' Q2 J' e+ Z公仔箱論壇鹽、香油、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb% o |! ?( Q, u9 T' {
6 {" J) _ |/ E, ntvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋調味料：: ^. B1 m0 ?$ I
鹽少許- Y. G; g( s) ?3 y+ U# F& _+ o
, [" F- n& d0 Y8 E; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球高麗苗調味料：* ~9 p+ z% b# _8 N
鹽少許 M4 Y+ v0 y9 {! e/ g! G$ b) @
% c8 C7 K3 Y3 p) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔丸仔湯調味料：os.tvboxnow.com# r- p( s8 h2 X. M, U& [1 F5 x) @
鹽一茶匙、香油少許 & f# V9 I1 _. n5 ^/ I% ~. m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q3 [" f& X' F
# ~8 w- u1 Y( @+ d公仔箱論壇作法： tvb now,tvbnow,bttvb; M% \, o6 w3 j
宮保素田螺作法：
9 O% {( X" s4 b6 ~. }: S; z公仔箱論壇１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
9 ^0 w+ K( @* ^- W2 E6 S２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
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- Z: S3 H0 f& V- @4 h3 U/ A1 ztvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁作法：
5 U& c0 z8 p3 {! G9 B( ]將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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9 y7 l" T7 j& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋作法：
/ d; p0 B7 m! B# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。tvb now,tvbnow,bttvb: z# U2 O3 t. J8 Z2 O0 }
/ K0 F6 c K" L0 }公仔箱論壇結球高麗苗作法：tvb now,tvbnow,bttvb5 m: a* h0 F& C
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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9 U- b" F* j% e* |tvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔丸仔湯作法：5 [- @4 Y. S) S( [7 R ]; v% I
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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