材料： 調味料：
& o+ S) L: l' ?2 o% ~tvb now,tvbnow,bttvb宮保素田螺材料：os.tvboxnow.com* Y% H' q2 ^, c
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
( @8 K- ^6 j8 W, A3 d% v
3 A$ j# l7 G# l; v' W% t" E; t雪菜百頁材料：7 p L/ Q2 N! O# A/ S# b
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條tvb now,tvbnow,bttvb; R- m( Y& i; p& }- D
2 Y, N" N" j7 ?2 v菜脯蛋材料：
- ~' @9 p1 ?/ ?1 nos.tvboxnow.com雞蛋５顆、菜脯５兩
* s. d i4 L+ S3 y. R$ g( E* @tvb now,tvbnow,bttvb
( X+ @% D) h! ~0 F公仔箱論壇結球高麗苗材料：
( u4 q8 {% n8 B& s0 _' _& Z+ tos.tvboxnow.com高麗苗半斤、生薑少許, W) ]5 [, U( W
5 G4 S8 L" k6 Ctvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔丸仔湯材料：
/ O( j$ {! \# L z; g. X. n( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e6 x+ X& l# S1 f1 h
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
( H) ]" g0 l2 _6 N/ d1 Y
0 z) f! d2 m, r) b' l% K- k! h雪菜百頁調味料：
& Y7 j u( N+ [( `鹽、香油、太白粉少許
; G0 Q* e7 o! S3 J1 F) ios.tvboxnow.com
, H8 Z2 S, O: Wos.tvboxnow.com菜脯蛋調味料：
. ]9 p9 g3 ^. N- o" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許os.tvboxnow.com3 S0 O0 u: P5 f% I7 k$ K& \
2 h. _3 P+ @" A* }) R: v
結球高麗苗調味料：公仔箱論壇# o# J% u8 p/ j" a+ S5 B2 n5 M- w
鹽少許
# z1 N( R9 ?7 v w; ntvb now,tvbnow,bttvb
) _8 l- M. y. s+ G {/ @蘿蔔丸仔湯調味料：
2 c1 Q. m# N: g0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽一茶匙、香油少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L* j1 s1 [. A* k1 f
# R) d9 {% x3 D! [
, {! c7 v% f( i; f公仔箱論壇作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U9 i$ K( q- n ~9 q% |0 c3 }+ b7 @
宮保素田螺作法：os.tvboxnow.com9 e& Q( `9 G' ^5 T7 Q
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。公仔箱論壇/ q6 k: r# A1 `2 x) u& l/ y* w7 l
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。' K8 m+ ?0 j' t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y& s! O* x/ \% u0 W/ Q$ A
雪菜百頁作法：
: e' l! A# |0 ]$ _% u. c/ ~( Xtvb now,tvbnow,bttvb將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。公仔箱論壇+ c D2 }5 x4 O% B1 y2 K3 j% W
公仔箱論壇+ \& U. A# F7 F/ B3 ^
菜脯蛋作法：公仔箱論壇% p4 s" l% c# }9 {5 {
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
* Y" q$ g8 S( _* J+ c( @2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
* M. h1 i: B& o結球高麗苗作法：
/ E' D# z. G: }, h) B+ [5 kos.tvboxnow.com高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
# w$ N8 k$ Y: Q4 O+ T3 P5 D4 \7 vtvb now,tvbnow,bttvb
1 V8 v9 {# V& e$ ?* O) H- o$ r- b/ fos.tvboxnow.com蘿蔔丸仔湯作法：
5 E: L/ Y, `0 x {& [. Y0 Z8 J! X+ J! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
| 