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昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克(已浸)、冬菇 10隻(浸軟切片)、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量
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做法
1 O5 V/ p' ?1 N5 Otvb now,tvbnow,bttvb1.肉排放入適量滾水,用大火汆水後盛起。os.tvboxnow.com/ u2 H) z, ^7 R
# [: Z; z3 w; Z: bos.tvboxnow.com2.用濕布抹勻昆布,放入 500毫升滾水中,再加冬菇蒂,用大火煲 20分鐘。! \, f0 x0 W% T# Q8 V- Y: X
( t$ s4 |. G+ [3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將昆布及冬菇蒂隔走,放入肉排、黃豆、冬菇及薑片,轉中火煲 20分鐘,再加入新鮮海帶,並將薑片取走,用大火煲至滾起,放鹽調味即可。
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' I+ X3 N3 a) f2 m; d- q5 M3 Z$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }: A. \4 Q, K$ H/ M8 o1 z
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