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[中式食譜] 雙冬煮白菜膽


( ]. i5 D' k6 J公仔箱論壇圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品
! ~, p1 v0 [0 n% s/ _2 V材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。
' j9 v2 n* N1 y8 [! ztvb now,tvbnow,bttvb製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。 tvb now,tvbnow,bttvb6 a) `* o$ A. D4 o2 q' ?$ f3 m3 H
花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b6 d" a0 ?) X$ o4 \
燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。
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