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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
# K" a4 g( }2 w0 a( ?+ S) ~6 k只因为要她吃得更好, 更有营养..
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( w7 t# v' w' E* j: U" [. D; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 * P6 s- m% f* U- T8 z
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) os.tvboxnow.com" p g! b* H1 ^; l
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+ `& ?, p, }1 |2 r! I5 l把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. tvb now,tvbnow,bttvb- G( `, f) D8 P+ g& `2 t
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1 i/ Z: V( |; w! V; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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: |) F1 s" O `3 [1 [& H8 h切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
0 ^- w6 n+ X) D' ~: }) Z3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& l O* n- p! M1 X4 ?) u( t
$ Y( |* q( \& n8 v9 L1 X( _最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
^3 k% b0 V7 l) [ B$ W, T翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
( w: K7 c; t! K# x! o8 T4 Eos.tvboxnow.com享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. tvb now,tvbnow,bttvb! `' b G# r: r( J5 f8 g' \
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! " S; @2 C+ i. |7 H* A
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 公仔箱論壇: p I- ^. }6 Y( V- N
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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