/ U3 L% \$ j$ \8 V V临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
6 \, Z; f) T0 s; j fos.tvboxnow.com只因为要她吃得更好, 更有营养..
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 公仔箱論壇3 d) h8 c4 a, s- q |
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R/ d1 I: b0 O# M
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. v* V. n* S1 g5 a) n, Y把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
& q. W2 k3 k2 J0 U) f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D+ C- J- y) f$ u6 n, X
6 e: p3 m% G1 H# U3 o+ Cos.tvboxnow.com均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ m }+ H- m0 c) J0 {
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, d: R3 z4 K6 s6 T4 U4 G) j( q最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. : z: w) @, j$ P) F0 n
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
/ a9 u/ E; R# J* N- D; g: W公仔箱論壇享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. % ?8 P7 p# q3 m2 E$ [5 w! ?9 W
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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}( S- Q8 G, W3 m) d7 pos.tvboxnow.com小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 公仔箱論壇) X% b- k8 S. Z5 [% X& |$ _
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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