/ W4 g6 b9 d1 P, s+ k, S! Z9 Sos.tvboxnow.com老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!" # e+ ]0 P; x2 ~
所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
6 Z) `9 ^ M3 k# h, p! L) A, N* p呵呵呵..就是这道杰作啦! 公仔箱論壇# i8 ^! {. X5 x+ u
" P+ i% @) k% jtvb now,tvbnow,bttvb酸甜鲜虾材料Ingredients: 0 |9 C; Z, J2 m: [
中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 公仔箱論壇1 l j' w1 q9 Z
调味Seasoning:
# [- n$ x5 @, _. r' G4 X! r) v公仔箱論壇番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l7 G/ f( c! j, `* T" U" `
做法Methods:
7 o9 m2 w' u! W: {" {9 yos.tvboxnow.com爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆. 4 S \; \ a- Q% A5 P/ c5 m* Z" T
待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
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炒饭材料Ingredients:
9 J. n( ?6 W+ g# f% Y }* j白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
9 P/ w. A Y9 \: S j: O9 b- wtvb now,tvbnow,bttvb调味Seasoning:
, e. {' O4 B) V! _5 `) ntvb now,tvbnow,bttvb酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 ( o9 E) E2 Z, E% [8 S
做法Methods:
) N& D( b2 L0 d+ L! C1 p/ n2 v先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香
1 p) p* D; i8 b$ qtvb now,tvbnow,bttvb加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料
& {8 \8 v. w( X8 p+ ntvb now,tvbnow,bttvb加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l6 l7 J, c, ~/ K8 W1 Z6 o! n
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Cheers~~ 4 I- z. X$ b" b, B8 a
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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