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老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"
- ]/ @7 L8 E7 m公仔箱論壇所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的.. os.tvboxnow.com9 f# B, q; P& Y3 ~0 C9 |- ^! m
呵呵呵..就是这道杰作啦! 5 p4 V6 h/ I$ t+ d
" S3 V4 R3 x8 L$ j% k2 U( _4 f6 T酸甜鲜虾材料Ingredients:
% p3 L% Z4 i1 a, J; ?' d, G7 f中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N! M# O% h- v: S9 G" X
调味Seasoning:
, V0 `3 k" S! z) v+ J4 Htvb now,tvbnow,bttvb番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 os.tvboxnow.com# d8 K/ O5 n, Y, ~ W# q
做法Methods:
) k, Y' G: M! l1 z% O6 dos.tvboxnow.com爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
c# u# M+ `7 d' {2 _待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
% N/ w4 O7 z( ]1 i/ w3 A5 L( v公仔箱論壇2 D! I/ \! |3 \+ a+ O
炒饭材料Ingredients: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r* n; [" O7 A
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
* e; U2 d' v5 G+ i公仔箱論壇调味Seasoning:
& ] [. F0 V1 V公仔箱論壇酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许
) C: M& V$ l8 e: \ J- b2 E+ ltvb now,tvbnow,bttvb做法Methods:
# [( p4 m3 b& ]! M% F R( ktvb now,tvbnow,bttvb先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 # @! w$ V( U$ ^9 s7 j3 Z
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料 - b. i: u5 `* v# |( K2 y
加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌
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! d8 a% q! B+ P6 R! zCheers~~
0 x, D: t- u9 \- Z5 y公仔箱論壇
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FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM! t! w8 r/ w* Y! o5 U$ X+ G
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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