牛油豆炒飯
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% t7 Z1 s0 a1 g# g: w& H* h- j1 ^公仔箱論壇罐頭牛油豆 - 1 杯os.tvboxnow.com; Z* o2 O' k' B
紫椰菜絲 - 1 杯
3 {+ H& [$ L6 x6 t: z, ^2 b+ pos.tvboxnow.com菠蘿粒 - 1/2 杯- f8 Y/ Y+ d" Z8 A
西芹粒 - 1/2 杯os.tvboxnow.com* g) B2 s; O6 b D
白飯 - 1 碗公仔箱論壇8 I( }6 v. M1 w2 _1 X6 P" E3 c: `' Z
蒜蓉 - 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 F) _: a4 c" y; n& {' _
油 - 2 茶匙
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調味:os.tvboxnow.com: x/ B7 {( r' {3 P& A
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冬菇上湯 - 1/3 杯; x/ [* {: P: }" H$ I2 l
鹽 - 1/2 茶匙
1 I) _' [2 a, c$ a: x7 i) `# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/2 茶匙; I0 Y, W# z* i' J8 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O) Y* N3 q+ l
- M1 N) k& E/ ]% y6 I; V' h公仔箱論壇做法:
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5 c4 Q: o5 m, ?% H公仔箱論壇1 將牛油豆瀝乾。 os.tvboxnow.com& l3 q5 p0 y4 ?
2 燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。 公仔箱論壇2 L( p5 P b. [
3 將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。 |