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[中式食譜] 杜仲蜜棗燉豬腰


+ ]3 Z8 c$ H+ ]6 C% _/ j" J* a公仔箱論壇材料:豬腰二隻、杜仲三錢、蜜棗四個、薑一片、米酒(或紹酒)一茶匙。 os.tvboxnow.com7 F4 r3 M2 e, H" \
做法:1、豬腰剖開兩邊,去白筋,用鹽洗擦乾淨,一件切開二件,用清水浸至沒有血水,飛水,沖乾淨,瀝乾水分。
; X% k# A8 A4 m$ Y1 I* u- a$ W公仔箱論壇2、杜仲、蜜棗洗乾淨。
8 y9 A& a& A- ]4 t4 c9 Ios.tvboxnow.com3、將豬腰放入燉盅內,加入米酒、薑片、杜仲、蜜棗和滾水,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉二十分鐘,改慢火再燉二小時,加鹽調味即成。
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