柱侯醬燒骨伴菜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g! j: `, E5 |# l; [% L& F0 W: ?
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材料：
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, b) C- U- b: M/ j+ b; u腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)$ `- P1 E0 y. \4 l/ R8 c
伴食:
$ I6 U5 F' E7 n( b; _' H公仔箱論壇白菜 - 100 克
' q7 c3 `1 T# u* Y/ y薑 - 1 片
: K9 M. d$ U. h) i4 b白飯 - 2 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p) Z# P4 `$ \: X
( B/ F! ]/ C; a' V
/ M' H# E, d& ]$ s& O9 {調味：" C; ^" }+ R+ x ~) N( h9 i9 w, T' B
5 r; U+ w+ v9 b, Y% ^4 n. xos.tvboxnow.com柱侯醬 - 1 湯匙
( j0 O) p% I( k' [& V' \3 A公仔箱論壇鹽 - 1/2 茶匙2 }6 T+ P0 c2 g; R3 V1 g
糖 - 1/2 茶匙9 y) Y9 ]1 ^& h
生抽 - 1 湯匙6 a4 Q1 z9 r! [; N" x; |
粟粉 - 1/2 湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K }, P2 U j C3 {7 ]
水 - 1 湯匙
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ S% I! v7 G6 Z0 Z
- G% J6 d. Y* R' _1 把腩排醃 30 分鐘。
6 k6 z# C0 m+ v; Qos.tvboxnow.com2 預熱焗爐攝氏 180 度，焗架上排上腩排，焗約 45 至 60 分鐘。
, n7 T: _! l0 U# I+ D2 X3 預備菜飯︰剁碎白菜；鑊內燒 2 湯匙油，加入白菜及薑片，快手炒至軟身，棄掉薑片，然後加入白飯炒透，再以少許鹽調味。
# t1 v; v1 P$ J& ~5 D ?" q% [- n3 rtvb now,tvbnow,bttvb4 把腩排上碟，伴以菜飯。 |
發表於 2010-3-9 02:59 AM
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