[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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4 J, K: \2 y; J/ V0 d# m南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺tvb now,tvbnow,bttvb. Y3 d$ C1 }& P8 W- |. I9 Q! G
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做法：
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3 J, ]) o* l+ O( S0 U　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
, g) u; @) I9 o$ G　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
1 _* C- B) m# ^公仔箱論壇　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；os.tvboxnow.com( n" q/ z" x! S+ F0 X8 x5 }
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }/ V5 h# e: Z& o
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z: E- L/ _5 s8 k  I
提示：
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) e4 t0 A6 ^$ s　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
( S6 E( Y/ ?( o; N: I　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。