[中式食譜] 龍精虎猛（蘆笋蒸龍蝦）

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2 l5 j7 e; q: H  X8 e3 t材料os.tvboxnow.com7 p5 ^7 s2 s9 s
龍蝦 2隻（約 2斤）、蒜茸 1/2碗、幼蘆笋 1包、葱粒 2湯匙、葡萄籽油 3湯匙、雞湯 1/2碗
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8 d# q) k0 l2 d5 X5 qtvb now,tvbnow,bttvb調味料os.tvboxnow.com+ L8 X& y  G, T9 u( N" U
鹽/惹味粉各 1/2茶匙、糖 1茶匙、生抽 1湯os.tvboxnow.com& Q7 }, p' S- t2 f6 w! m
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) ~% s  e$ V3 o7 K% D: U" Wos.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g$ \& j6 f, x) t5 V
1.龍蝦斬開邊後冲淨。tvb now,tvbnow,bttvb1 B" @' g- V, ^- T8 q6 b$ H

9 o7 I# b5 D, {/ _8 V2 h: dos.tvboxnow.com2.幼蘆笋洗淨，搣走根部。
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* h& M0 Y" l' }0 }) K9 ]6 `0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下葡萄籽油，加半份蒜茸用中火爆香，加入鹽、惹味粉、糖及生抽炒香，盛起稍攤凉，然後拌入剩餘的蒜茸做成醬料。
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' s2 C% @) l1 Y9 e. _( b4 [: b! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在碟上排上蘆笋，放上龍蝦，然後淋上醬料及雞湯。
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0 w7 z" o5 B! r" otvb now,tvbnow,bttvb5.燒熱一鍋水，放入龍蝦以大火隔水蒸
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6分鐘至熟，最後撒上葱粒即成。
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