[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。公仔箱論壇5 e1 |% k! `; X) v* n

. f  O/ a3 t; C1 f2 I* wos.tvboxnow.com提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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7 C, t& d: T# D4 L蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @5 w4 N4 @& j6 N* X; y
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |  F' V; H( d+ E
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。公仔箱論壇$ ]' f7 q: X2 C% R" i) d: Q6 D1 }
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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/ L/ _" {" m8 S5 b! }' O& E2 Vos.tvboxnow.com辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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2 x" t: U. n+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！公仔箱論壇7 b, D% L6 x* _' l
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多謝！os.tvboxnow.com/ v, d; H- ~) t$ V/ L

6 _2 R0 D0 U4 r% j0 x公仔箱論壇多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"os.tvboxnow.com0 ~2 N  W$ I0 T& j8 t# s4 j+ y1 l& R
發現到公仔箱論壇  M/ ?6 d2 X/ b2 ^( u
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
. M; r! p7 `5 Q! [7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他也有提到關於國內素食的問題..太油了公仔箱論壇" [. [+ E. l) H7 @& V
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......9 `) H2 Y. w; y2 G4 {

3 l! l# W/ ]1 L8 D上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J  `  U9 \, v! _: i/ T
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.公仔箱論壇1 x/ u4 B3 Y: u9 p, }) N
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我並沒有在推薦書籍
, @* g3 J7 J4 Z2 O, u7 l但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks