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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。公仔箱論壇5 e1 |% k! `; X) v* n

. f  O/ a3 t; C1 f2 I* wos.tvboxnow.com提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。
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7 C, t& d: T# D4 L蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @5 w4 N4 @& j6 N* X; y
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除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |  F' V; H( d+ E
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。公仔箱論壇$ ]' f7 q: X2 C% R" i) d: Q6 D1 }
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活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」
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/ L/ _" {" m8 S5 b! }' O& E2 Vos.tvboxnow.com辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」
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2 x" t: U. n+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
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6 _2 R0 D0 U4 r% j0 x公仔箱論壇多謝!

謝謝分享

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最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"os.tvboxnow.com0 ~2 N  W$ I0 T& j8 t# s4 j+ y1 l& R
發現到公仔箱論壇  M/ ?6 d2 X/ b2 ^( u
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
. M; r! p7 `5 Q! [7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他也有提到關於國內素食的問題..太油了公仔箱論壇" [. [+ E. l) H7 @& V
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......9 `) H2 Y. w; y2 G4 {

3 l! l# W/ ]1 L8 D上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J  `  U9 \, v! _: i/ T
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.公仔箱論壇1 x/ u4 B3 Y: u9 p, }) N
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我並沒有在推薦書籍
, @* g3 J7 J4 Z2 O, u7 l但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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