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材料7 i( V) G3 X. S3 E- C
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvb now,tvbnow,bttvb$ I6 I% H9 l4 c9 T. N, {; H; }1 k
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醃料
5 U; [ f& G$ ~2 t, m6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 os.tvboxnow.com4 i+ e9 ~, R5 t- h9 z5 X4 X2 c
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' Z: m5 \3 b, V0 [' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb% \% Y1 `# e. I
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
6 t; P2 {# p6 {; v$ q* \公仔箱論壇
$ G! O0 x5 l$ Q7 O5 p5 Hos.tvboxnow.com2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 tvb now,tvbnow,bttvb( l! }8 L* A# D# x/ w [
5 a! t7 m6 Y( J! S) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。 F3 M* T D1 U5 E5 G' x
, O! c+ X! I) b5 b4.吃時可伴以中式薄包或多士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n* O: W. f9 U7 K) ]4 i
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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