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7 @8 D% c! S3 O% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 os.tvboxnow.com/ {2 B: S/ S8 X9 l# H$ [1 p) n* w
碎牛肉 250克、雞髀肉 150克（剁碎）、洋葱 1/2個（切碎）、冬菇 3隻（切碎）、日本大葱 20克（切碎）、蛋 1隻、日式麪包糠4湯匙、牛奶 1/4杯、牛油 20克、鹽 2/3茶匙、糖 1/2茶匙、日本低鹽醬油 1湯匙、胡椒少許、甘笋條 100克tvb now,tvbnow,bttvb0 l: [( T* K* y: i- G, r. K) S& P* X
# p) J8 n8 L+ |公仔箱論壇汁料
0 ?2 f, w9 t! }. m& U/ L公仔箱論壇日本醬油8湯匙、昆布木魚汁 3湯匙、開水 1/4杯、糖 8湯匙、蜜糖 1湯匙伴碟：大薯仔 2個、玉豆 8條3 R3 f9 S$ g. D2 A- b: \
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1.薯仔刨皮，放入煲用大火隔水蒸20分鐘至熟，壓爛成茸。
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- o" T) p y1 ^0 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊加油，用中火炒香洋葱至微黃，加牛油炒勻後盛起。os.tvboxnow.com4 |( N. w& X+ l2 M2 K# g7 G
* V8 y. V. M! ?: s7 {1 _- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將碎牛肉、雞髀肉碎、冬菇碎、大葱碎及麪包糠拌勻，再加雞蛋、牛奶、鹽、糖、胡椒及低鹽豉油拌勻，然後加炒好的洋葱拌勻。
, q; A4 ]' F& g9 R6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U% ~9 e6 G3 g+ s; x8 V. l. {- l4.將（3）分成四等份，搓圓撻一撻後放上碟。燒熱鑊加油，放入肉球，壓扁煎至一邊金黃後，反轉煎另一邊。公仔箱論壇: G3 A, y) L* K! F* `" n3 L. K
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5.將玉豆放入滾水中烚熟，盛起浸冰水，保持爽脆及嫩綠。
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9 @' C# T4 ?* W/ H# K$ s! c! S3 w/ V T- Nos.tvboxnow.com6.現做醬汁，將水、日本醬油、昆布木魚汁及糖倒入鑊煮至稠身，加蜜糖煮勻後熄火。os.tvboxnow.com9 A1 [2 S' @- i n6 Q3 s
% Z( \8 f* B9 z% Y" ?tvb now,tvbnow,bttvb7.將漢堡扒放上碟，旁邊放薯茸、甘笋及玉豆，淋上醬汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }3 }9 U. b. i3 H1 Z: `
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發表於 2010-2-1 06:02 AM
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