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[中式食譜] 糖醋松子桂花魚


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- F5 l/ q  x5 y, n( K公仔箱論壇材料
4 Y! _! N1 q0 X) b$ _: w! N* [9 m桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 
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6 e5 E; U& q7 Bos.tvboxnow.com調味料
% s1 e/ h) W- b公仔箱論壇生粉適量、生粉水適量 ( G1 x* z1 c) q0 v" p1 D
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糖醋汁材料
: G8 T. H( J( Z  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克tvb now,tvbnow,bttvb  d2 r: V5 N9 d2 \: |
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做法7 \7 |8 W, a  j. n
1.將梅子去核後搓散。" a, ^" I$ _& k! {( {8 x0 K
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2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb% h9 d# a; i  \0 C4 a* f4 R
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3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
+ M4 ?) t6 E) j( D& C; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y+ h$ @- J* f& R公仔箱論壇4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。
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; W1 k% q. [9 q9 p  q公仔箱論壇5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。
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