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材料
9 _0 J9 p$ k6 J) `4 I5 L, J公仔箱論壇鱸魚扒 400克、蒜茸 40克、薑 30克(切幼粒)、葱 60克(切幼粒)公仔箱論壇1 S$ s: q7 t" k7 z, z. M# G
( K. Z; |0 q4 r* h7 G) ~os.tvboxnow.com調味料6 f2 j/ [6 S" M. k. v
老抽 30毫升、生粉適量tvb now,tvbnow,bttvb( s+ @! p1 G. P& K6 x
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蒸魚豉油材料
: N: k" \7 {) i芫荽 30克、清水 500毫升、生抽 100毫升、砂糖 15克、鮮醬油 30克、雞粉 15克、魚露 10克、老抽 1湯匙
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- ]' W9 ^% l W: v$ `tvb now,tvbnow,bttvb做法
. Y9 a1 M% x3 _& Z/ z. n& q' g7 ~公仔箱論壇1.將已洗淨的芫荽放入清水中用大火煮滾,然後轉慢火煮20分鐘,隔走芫荽。7 n2 j* P& t/ Y: k% [
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2.將生抽、砂糖、鮮醬油、雞粉、魚露及老抽加入(1)中,開大火煮滾後便成蒸魚豉油。
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3.將洗淨的鱸魚扒索乾水,撲上生粉。8 W4 R( b7 j, {
8 [/ N, I8 o. }9 @- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將老抽加150毫升蒸魚豉油拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C- D: m2 l( U: _! V8 w# j
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5.燒熱鑊下油,放入鱸魚扒用中火煎至兩面金黃後上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l3 o, y/ s! B9 h
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6.燒熱鑊下油,加蒜茸、薑粒、葱粒及(4),用大火煮滾後,淋上鱸魚扒便完成。
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