返回列表 回復 發帖

[藥膳] 白灼蝦 為男人而做的營養食品

有一句話叫“男人吃蝦,女人吃蟹”。究其原委,是因為蝦性甘溫,有補腎壯陽的功能。營養學家一致認為,蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鋻於此,便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。但有一點需要留意:蝦無疑對腎陽虧者有效,但陰虛陽亢者不宜多吃。
' c" V! K% P! u( C, O- p
5 |& R$ O3 H+ B! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    平時我們大多是在飯店裏吃“白灼蝦”這道菜,其實家裏做這道菜也異常的方便。今天就介紹一下做法。公仔箱論壇4 [8 {$ k+ A: q. S; a1 F  ~

' z, p& h; A2 A" O7 Qtvb now,tvbnow,bttvb    材料(四人分量):鮮蝦(基尾蝦比較常見)一斤,蔥段一條,姜兩片,芫荽少許,酒一湯匙,芥末醬兩湯匙。
2 H$ Y) p; L  A# mos.tvboxnow.com! P5 H7 Z' a, a3 U7 F5 R
    做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e5 U6 c8 U! W& ~

) `+ B+ {# ]: j4 C' a, O& w/ q    1. 鮮蝦剪去須足,挑腸洗凈,放入滾水中並加入蔥、姜及酒,蝦燙熟後撈出,以芫荽裝飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X" r  q! s- b& {3 V  v

5 _( a: ~! Q# r7 V公仔箱論壇    2. 將芥末醬放于小碟內,用來蘸蝦吃。tvb now,tvbnow,bttvb" g: G+ A2 G" V5 X) k- h
公仔箱論壇! R& k" v" _2 [4 l6 V! l' k
    提示:燙蝦時要留意,只要蝦殼變紅就可以撈出,以免蝦肉灼得太久,肉質不夠爽脆。
返回列表