[冷知識分享] 睡覺流口水

睡覺時會流口水，可能和睡覺的姿勢有關。一般如果睡覺時採側睡，像是在學校或辦公室趴著睡時，很容易因壓迫到唾液腺，無可避免會流口水。而如果躺著睡也會流口水的話，則可能是鼻子過敏，睡覺時張口呼吸，也會造成流口水。
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　以牙科醫師的立場建議您，睡覺時側睡的角度不要太大，可減少流口水的機會，而如果是因為鼻過敏、張嘴呼吸造成的流口水，就必須向耳鼻喉科就醫，把過敏治好，才能防止流口水的問題。但如果不論側睡或平躺睡覺，都會流口水，而且流口水的量很多時，就必須請神經內科醫師評估，是否有神經功能障礙。 * j: K* h! x- y5 D* ~% `0 L
睡覺時會流口水，可能和睡覺的姿勢有關。一般如果睡覺時採側睡，像是在學校或辦公室趴著睡時，很容易因壓迫到唾液腺，無可避免會流口水。而如果躺著睡也會流口水的話，則可能是鼻子過敏，睡覺時張口呼吸，也會造成流口水公仔箱論壇& N, j" |: D9 r. g
睡覺時流口水，一般由以下因素所致：公仔箱論壇$ g9 x; Q$ N3 m7 j* F/ U
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　　一、口腔衛生不良：口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。tvb now,tvbnow,bttvb! \+ Z# {  T7 I! d6 ~2 [

　　二、前牙畸形：這可能由於遺傳因素造成后天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

　　三、神經調節障礙：唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。os.tvboxnow.com5 p' s. {% u  K8 D( x: Z

　　睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有咸味，呈淡黃色。+ ]! t# ~, M' l0 I
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　　防治的辦法是：首先要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。也可請口腔科醫生診治，採用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。
所以有時候像是睡覺的時候因為意識不清所以流口水很自然

１：不管是大人小孩，應該都有睡覺時流口水的經驗，尤其是在公共場所打瞌睡時，如果也流了一攤口水，那一定很難為情。tvb now,tvbnow,bttvb* {7 X5 u) [" P1 F! N5 b. A

我們一天到晚都會流口水，只是有時多，有時少。口水就是唾液，它是由口腔中的腮腺、頦下腺、頷下腺，這三對唾腺所分泌出來的。唾液可以滋潤我們口腔咽喉部分，讓我們不會口乾舌燥。. L" D7 y. i6 p; O- g/ G2 j3 K9 F' [
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既然唾液會不斷分泌，那為何它不會流出來呢？os.tvboxnow.com# p. U3 |. ~3 y/ b; n! e( w3 ?
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這是因為在白天時，唾液雖然在分泌，甚至看到好吃的食物，它的分泌量更多，可是，我們會有意識地在把唾液往肚裡吞，而不讓它流出來。
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但到了晚上睡覺時，全身肌肉放鬆，腦子也在休息，於是要把口水吞嚥下肚的動作，也就不再繼續執行了，所以這時，口水就可能趁隙流出。
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不過，並非每個人睡覺都會流口水，因為睡著後唾液分泌少，並且還有兩片合起的嘴唇防止它流出，除非睡得太沉，嘴唇閉得不緊，口水就會流出來啦。' v' C3 H2 n: r" l
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　建議您，睡覺時側睡的角度不要太大，可減少流口水的機會，而如果是因為鼻過敏、張嘴呼吸造成的流口水，就必須向耳鼻喉科就醫，把過敏治好，才能防止流口水的問題。但如果不論側睡或平躺睡覺，都會流口水，而且流口水的量很多時，就必須請神經內科醫師評估，是否有神經功能障礙

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風瀟瀟兮逆水寒，壯士一去兮，不復返

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