材料： 牛肉300克，生菜絲
; t* `, {% T$ F% `8 v公仔箱論壇 7 ]7 @9 _7 Z& T; W9 ? _3 S
製法： （1）用滾水將牛肉煮7分鐘，撈起切成薄片。
, D: I+ u! [+ k3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）生菜絲鋪在碟底，再將牛肉片鋪菜面上。os.tvboxnow.com2 |- I* {4 m9 J5 Y( {
（3）將油鍋燒熱，倒入麻油，再將其餘調味料一並倒進兜勻。
% t0 V, J- X8 F; `（4）將汁淋在牛肉片上即可。 + v1 }; [( O' E* P' L: x+ p
# _* F* \8 |, {7 K( J1 {0 z9 \; Aos.tvboxnow.com調味： 蔥粒，生抽，糖白醋各1湯匙，薑粒，紅椒，大蒜個1茶匙，鹽，麻油少許。 os.tvboxnow.com) Y- ^. d$ Y2 s2 S; u
3 q1 I4 o; v% ~" ~) aos.tvboxnow.com備註： 特點︰麻辣鮮香，牛肉酥嫩。 |
發表於 2007-5-5 05:33 PM
| 
發表於 2007-5-22 05:09 PM
|