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7 ^; J* Z& g- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
, c9 B9 V6 r6 k& s& w5 o) y h在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e- ^7 X6 e0 ?8 J" ^
' D4 i& H g: ]! |: G9 e公仔箱論壇主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。) C0 `- s9 [0 \/ t8 z4 h
5 B4 ]1 t: b/ Z; O; o* ~2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。公仔箱論壇3 T% o8 N, K& |6 m; R! K
6 h: J. T+ j: \# m; h公仔箱論壇愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。tvb now,tvbnow,bttvb9 x5 C9 l& m% G
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
6 q' z% D3 Q; B; j" M, S5 ]# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
/ ?0 J3 P# n: H# e- c. e減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。+ g: @/ Q j& Y8 i; C: w" T
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
8 a ] X6 f4 Sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o7 ]) ^2 L9 Q8 r8 r& O; K
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。公仔箱論壇9 L0 G9 O0 V4 h1 \
1 N H* _7 N& c9 S( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。, \6 o K1 c! \ @5 d1 i
避免膽固醇沉積在血管壁上。
$ y* @( K; c* X! D. ^8 J9 Y0 T減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
1 }8 F9 F) u, ?& T, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少動脈瘤的形成。
4 l0 d1 T2 D$ l* V# P+ q& L% g改善上血壓。os.tvboxnow.com; `" b! R5 I' |6 F. l, m
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。tvb now,tvbnow,bttvb/ H3 {8 ~- S' n% @
減輕飲酒過度的影響。
( m5 p) a5 b, }; ~$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減緩惡性腫瘤的生長。
7 W* c X9 D# L公仔箱論壇而增加血液細胞的活動。
9 M: R, F) f6 Q- c; T J避免形成血塊。
# Y; x% o$ S7 J" J公仔箱論壇抗風濕。
4 w( f5 o& J- d/ I6 I4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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