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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。7 [7 S! H/ X' ~; q% C
  
  b9 ?" N7 I' u' {- a  ●蔬菜類:os.tvboxnow.com4 d( i/ e' ?0 [( s( i5 D. [1 Z
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  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I: b( o2 ?  Z9 ?! L/ P8 v+ o
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  ●水產品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P7 }% u2 S1 g* K; D* a
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  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。: B! ]  x3 w& x( j4 l* o
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  ●禽肉蛋類:os.tvboxnow.com7 A% U; Y( c9 R9 R$ p: a
  
% |' f7 T# L0 b' o- ~3 N9 ]& T+ I公仔箱論壇  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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; c) M) `- m% x  ●糧食及硬果類:tvb now,tvbnow,bttvb$ Q* F) R3 ^2 F$ `) j1 C2 d. k2 P: X
  
# `$ ^! J* r9 c# Y6 ]6 C8 o  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。1 }+ b$ S* `; z. E& {% I$ M
  
  E6 J6 O4 o. b( Z+ U公仔箱論壇  ●水果類及其他:
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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& M4 u% O7 R, @. f! U( Y& Q1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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