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3 B! `6 u( S# q! H. U( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇' O# W- ^" a4 r
米 250克、水 300毫升、生油少許、腩排 200克、紅尖椒(去籽切絲) 1/2隻、葱粒少許、煲仔飯豉油適量: t W0 V* ^, `% H! C7 I
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醃料
9 i% V$ ]+ e, I. Q; {& Q公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、糖/粟粉/豆豉/紹酒/蒜茸各 1茶匙、豉油/生油各 1湯匙. p5 X4 \$ e' `6 r' {
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做法- q1 p* e6 P, o ?. d( a- n
1.將已洗淨腩排加入鹽、糖、粟粉、豉油、紹酒、豆豉、蒜茸拌勻,再加入生油及紅尖椒絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb, p4 d+ S1 ?* c' ?, |6 K. u& Y
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2.瓦煲內塗上一層薄油,開大火,加入已洗白米及水,加蓋用大火煮約 8至 10分鐘至飯收水。tvb now,tvbnow,bttvb8 _& [9 H: I3 z3 w& a
9 x: n0 k' c* G- \; U/ |7 Itvb now,tvbnow,bttvb3.轉細火,加入腩排,加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘,最後撒上葱粒,享用時淋上煲仔飯豉油。
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