( a% f/ f/ W, i7 ?- l5 L+ |
tvb now,tvbnow,bttvb7 `) ?) O9 @, H$ N: _
材料
O* G- k: T1 Q- P+ w# n' \米 250克、水 300毫升、生油少許、腩排 200克、紅尖椒(去籽切絲) 1/2隻、葱粒少許、煲仔飯豉油適量tvb now,tvbnow,bttvb7 ]/ {% L! b+ s6 e P( X
6 I6 N3 [2 C& X" j ~1 \9 ktvb now,tvbnow,bttvb醃料
# X0 _& P- m" p% \! Y [+ yos.tvboxnow.com鹽 1/2茶匙、糖/粟粉/豆豉/紹酒/蒜茸各 1茶匙、豉油/生油各 1湯匙
& U* B% T ~4 _2 N; Nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W8 P, D9 @+ r) u) Z. Q
公仔箱論壇1 I+ V+ @3 O1 W, ]. W/ |) x `
做法
6 D! t0 h+ W& Bos.tvboxnow.com1.將已洗淨腩排加入鹽、糖、粟粉、豉油、紹酒、豆豉、蒜茸拌勻,再加入生油及紅尖椒絲備用。
# q5 E2 \; J H( B" |# x& w5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y3 O: Z( u2 N' h4 F: ^. B
2.瓦煲內塗上一層薄油,開大火,加入已洗白米及水,加蓋用大火煮約 8至 10分鐘至飯收水。tvb now,tvbnow,bttvb0 }9 {" V9 k1 }! H% Q1 ?
9 W% Z+ {, w* C: X8 w+ y4 Z
3.轉細火,加入腩排,加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘,最後撒上葱粒,享用時淋上煲仔飯豉油。 tvb now,tvbnow,bttvb) ~) e- q7 J, m+ s. n6 |0 I
. `0 r4 Y) y6 W hos.tvboxnow.com |