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[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

材料:os.tvboxnow.com/ I4 j+ D; k. L! W6 |
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許.
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0 O1 E: X. q) j3 x% I2 F公仔箱論壇做法:
+ z  M& \5 p% _0 x$ f2 g4 ^  s9 fos.tvboxnow.com1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。公仔箱論壇: p$ a- G5 ?: e6 U
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2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T2 [5 E+ c8 V4 k9 G# Z+ v0 k( R
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3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。
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( B; y3 s% s* P( e/ V4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
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