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[藥膳] 五蔬茶

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材料
. W: M! _& S6 R2 d公仔箱論壇白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両(曬半日)、水 2公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D' K8 I& E1 a, T  m( R- A
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1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C7 k+ @) O1 O/ k8 c, U! ^8 Z- i
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2.牛蒡及鮮冬菇切片。
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3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲,開大火煲滾,然後轉慢火煲 2小時即可。
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多谢你的分享 !请问五蔬茶有什么好处啊,
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