心是人的主宰，具有很大的力量，
8 G+ o: _$ L4 D. j6 h6 r, A公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
+ J$ ]# R" N4 S9 F: oos.tvboxnow.com我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇! N7 d5 m- L# [# `& |
在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb! R! b" C; }2 l9 A
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
3 j& v. I) u! m# y+ u或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇: e4 v, O. p: Q+ i0 R' j7 H
这是现代人普遍的困扰之一。
. w& e/ [( S0 |) O8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 想要常保一颗宁静的心，
: Y, K/ k, h9 I) S公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb* x5 j# H; h) ^0 B- }% n( F! h8 T
当我们登上高山或是站在海边时，
4 W. a H: h5 R" B* m. Etvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，5 H2 t2 j' p& s+ H" K/ y2 z6 \
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
5 V/ D. Z- \$ P# O7 M2 ~; a" tos.tvboxnow.com都会消失无踪。 q3 N# u% T3 {" {# V: r
因此有人说：公仔箱論壇$ ]% g, `6 G2 H( D
心有多大，世界就有多大。: \- F. c1 G, n, J! A8 Y
我们的心，
6 Y7 M7 D! x. F( L' utvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
% [' f1 a% X" I1 \+ ], D( Y1 vos.tvboxnow.com就能够容下无限的东西，os.tvboxnow.com( F8 c* T8 `* f: d2 j9 X
也更能享受生命的自由。
' S+ _& z: v: m- }公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
9 R8 K# N* `. U6 ntvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `! x8 |, O; s2 K" q
所谓平常心，就是指
" J. U k' @- U- `# s. l: Ctvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
! j/ L5 G$ h n- z, X7 s4 A% p- b1 r公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
0 b r! O- Y5 U3 W. G% p* ?( i: v即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
6 v# c r* N0 G' v8 h; {0 \公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
3 a g: g. R; T2 {人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
2 F2 }8 L2 l% ?9 C" K) ?公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，os.tvboxnow.com7 G9 n" M$ j# @5 e/ C, @3 ]
对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb8 L- t/ Y4 u% k4 a- l
该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇2 ~" r, Q1 I/ u5 \
这就是智慧。
$ W2 d, z# H* ]) s) x! etvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
; z' X' [7 H4 G* ^tvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
2 Z( R+ {7 S& t+ ?" S; D老是被环境的动态所影响，os.tvboxnow.com+ T4 U) D z& o' i/ ], \: I: m) a
也就是说，发生状况的时候，
) R; H7 H7 b; P公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
2 _ n' K- H7 v( _- e+ j2 ]& h! s0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，os.tvboxnow.com' n& x0 Z9 U2 j2 b
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
/ D7 x6 ?$ i" n- i4 O+ D6 e. H% T或是观察内心的感受，
5 ]* m6 E0 m- |* f0 I公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇5 |! ~* }7 e" q" B( i
心情就会安定下来。
- e' f" p3 M: }# J: a! R其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb) I$ G& |/ |7 P4 o
事实上，它是清明心的基础。
& {8 _ v# U o4 _0 K9 u因为，对于有善根的人，遇到困扰时，os.tvboxnow.com; q& H* W& q& k( X; n
觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O0 K' v9 {9 v- h6 {: v
希望能够将它转变为宁静、清明的心，. c# ?$ w$ } }; |% k1 Z5 J
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
P, f1 ~& @7 Q6 k9 T% h7 p6 x; Eos.tvboxnow.com所以，公仔箱論壇0 \5 C$ S% ^# m' B" ^: X# Q) S
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
7 a% B+ l, S0 {, l5 j心里就不会经常打结，而能清明自在。
' V( a# v, n5 Y3 G7 o# b, u那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m* |+ \' w: f. f" D6 H, l: G
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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. Z3 H6 Q# H% A闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r% |1 A' Q5 n% A0 s
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
9 b' U, g6 n% H4 v ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？1 u3 q5 X7 j5 f: H' Z0 C, V
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
" v$ Y' B) g' q, Vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! B* O9 T7 ^1 {5 ^1 Q( O, a
「心里放不下别人，是没有慈悲；3 s* \+ K/ g( J/ i! g9 i
心里放不下自己，是没有智慧。」公仔箱論壇5 B) M. ?7 F; T0 E+ J# a
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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