心是人的主宰，具有很大的力量，
; B. ?: j7 I" l9 f" [: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。/ L* z; C, N$ A( v+ D
我们每天都要接触很多人，4 i6 K. K. {2 T
在频繁的接触中，
0 x4 M/ N; N( C! I% C6 F% k. u X难免会跟别人发生磨擦或冲突，
0 ]- T3 E/ x7 ~& J或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb2 t8 S0 `4 n* u- ~; z5 _' ^
这是现代人普遍的困扰之一。
$ ?3 W: N% u5 m: M' f 想要常保一颗宁静的心，6 I& q7 B2 T, m; P) ~
是一门很深的学问，并不容易做到。
* P! M4 z. {. o* U4 mtvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，6 g; H/ X5 e. i# r1 Q4 w
一望无际的景色，让我们敞开心门，
9 z2 B/ ]: n! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
" K/ q. B1 O _9 K) O2 X都会消失无踪。公仔箱論壇- x8 e+ D3 d/ c3 R
因此有人说：公仔箱論壇0 j( m' L+ y8 a1 C
心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L9 B8 y7 ?. W3 @5 e
我们的心，公仔箱論壇1 @, o- T1 ~- B( @4 C8 n1 \' {3 W
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇5 B! m; l; D3 |! Y: H5 I
就能够容下无限的东西，
3 }; k1 n( z; w. F" `公仔箱論壇也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q+ M& f/ T6 [, ^9 \
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 6 }. q" Y7 I/ M. ^, z. S
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
6 ^; M4 y! J8 ltvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指os.tvboxnow.com4 B3 z) g) [' q
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，9 f# A( o' d' G9 W" k# C
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
2 h# H( v# R/ D; b8 n- P/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S) S7 [8 R8 R: k% ^, ?5 u9 C
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
# A( A) J5 _0 Rtvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
- n' p% U5 q5 ?( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇/ b4 B! Q; |* m, i% m- `0 {; M; p, Z
对于能做、不能做；8 Y- M) _8 H1 a h- Y
该做、不该做的事，也都非常清楚，
: {% {! B* J& B% E- `. s这就是智慧。os.tvboxnow.com G$ Q/ M/ c) K# v# Y
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
) R- P w( V7 m「心随境转」是指失去自己的主宰，公仔箱論壇( p( f8 Y7 W$ Y
老是被环境的动态所影响，
8 }5 Q I8 V! {6 c. l. ~- V也就是说，发生状况的时候，: K5 @9 n+ Z! Q5 ]7 E
心不要立刻被当下的环境所动。
% U* _; E. n2 @" s5 Xos.tvboxnow.com最简单的方法就是，
, b* O Z2 r# m0 d ? nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
: ^* y& |2 X; ^, U或是观察内心的感受，公仔箱論壇, ^ ?5 q) C2 [6 t: C
只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I* n; b$ \! c, h) u! [
心情就会安定下来。! W) c( d3 y0 l' z
其实，烦恼心未必都是不好的，os.tvboxnow.com! k+ n w* m t/ }
事实上，它是清明心的基础。tvb now,tvbnow,bttvb. T8 X9 Z' w( U3 o$ u$ n
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，os.tvboxnow.com; C ~. v1 D5 p$ i. Z1 }7 Y
觉得这是一种麻烦，
/ c2 N* U) l. F( G+ i! Q6 S公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
* B! }2 x( F* O9 K+ _- o: }$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
3 o2 S: \: v( G$ Fos.tvboxnow.com所以，tvb now,tvbnow,bttvb, t0 ^- T9 M( O+ i% u
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb7 c& @4 h! r) \+ `, n
心里就不会经常打结，而能清明自在。
! q g* `% N, A9 T/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，3 m$ K9 j& A! J+ j2 }# T
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，
# {. `) l4 l1 h6 c$ R: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
( W5 K$ v& V5 l& j% F2 t! v' H自己是不是常常被环境、被人所影响？
* x y- c+ S% a/ `自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
/ e P3 a8 S* ?6 Y' |公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」公仔箱論壇! p, T* C* N) p
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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