[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

nt1972

/ ~' ~- j4 T% n' L  W
+ r. \# i" H; k( s! z7 Ptvb now,tvbnow,bttvb材料
7 S2 N; ~) U  S% k9 C; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個（起肉去心切塊）、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻（去皮）、葱 2棵（切段）、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許公仔箱論壇) s& x: c% d9 i4 o, q

& V  R1 F* t/ a& z4 hos.tvboxnow.com
) o9 Y8 I- U4 `5 m4 I& Pos.tvboxnow.com做法os.tvboxnow.com! D% q$ T3 c# |7 c3 ?3 V
1.將雞髀肉放入滾水中汆燙，然後盛起切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c9 [! N9 o0 |" j( L

8 R, O! E4 O' g9 }2.苦瓜切半後挖去籽，然後切塊。
* k4 p$ b1 U9 t' M: l( Y
- f: p- m/ Y& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加油，用中火爆香薑片及葱段，加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻，灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。# U+ G! m% |8 u4 t
公仔箱論壇' I. _( Z, u0 j, X, L0 V3 {$ R
4.然後加適量熱水，冚過所有材料，轉大火煮 10分鐘，最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
& N+ M4 Y5 U% W: ptvb now,tvbnow,bttvb
4 ~: P' D* s- e6 c# S, H公仔箱論壇
; E% Q8 r2 A# Z; ?- D) _8 s, e0 v  j
" Z+ l  _; y2 w/ Xos.tvboxnow.com7 ^7 D% [3 P' B! t. I
os.tvboxnow.com/ R9 U( y- P& H% a! J1 @& s

/ J: U+ x8 R# D. a8 M  mtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( ]$ [; H$ ^  T: R6 U+ Q  L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d. h( {0 h& G7 c6 t; C, p7 h

3 l/ L+ C$ _: K" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。