 公仔箱論壇5 @! L2 c, E& D8 T/ v) T
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, W& b5 S; V0 W3 _2 h3 g3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻（拂勻）、香菇粉 1湯匙
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0 }9 O8 C0 [& Q+ o8 U3 ~' L) x2 K+ {公仔箱論壇做法
; u. S$ A" k' D: P8 kos.tvboxnow.com1.將菠蘿起肉，留起外殼，果肉去心切粒。
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2.燒熱白鑊，下菠蘿粒炒至乾水盛起，防炒飯時水滴滴。' [& L5 ]. x8 g7 z
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3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃，加白飯炒至金黃，加蛋漿炒勻，再加香菇粉調味，最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻，撒入半份葱粒，炒勻後熄火。os.tvboxnow.com) K- ^4 `6 e8 Z) q a/ r
/ z4 ^5 H, G0 o7 e) Q/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將炒好的飯放入菠蘿殼內，撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。; A6 @8 j3 A% ?0 W# b2 u% E7 H# f, K
) H* H* r' w! R# o) Z菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半，沿菠蘿的邊位切出長方形，再在旁邊插一刀，切一下，果肉即可輕易挖出。
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發表於 2009-12-7 06:08 AM
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發表於 2009-12-13 11:58 AM
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