# k- @" a7 z2 y; K. }7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h6 N2 W% D7 y; u: T7 W材料
( @7 ^9 f3 U$ ^tvb now,tvbnow,bttvb冬瓜肉 900克、欖菜 150克、菜心 150克、糖適量、紅椒粒少許、蘆笋 3條芡汁料：鹽 1/3茶匙、雞湯 125毫升、生粉水適量
; K0 j( f$ [3 `* e: m$ G0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _" Q+ ?, ~ F* F5 v公仔箱論壇
" V2 T6 J" F5 ~8 V) }) r公仔箱論壇做法
$ Y# T. K6 s, V2 L+ \5 |7 uos.tvboxnow.com1.將冬瓜肉挖出約 20個小球，再將小球挖空心。os.tvboxnow.com! c6 K# g" N# |/ m. f2 c1 c- Y
; G9 t! p, e! D5 S( u5 e) I公仔箱論壇2.欖菜略冲水減去油份。
~0 e; e% F' u3 ]: T3 X5 P) W2 Q公仔箱論壇
T0 P% _$ Z/ ]/ i5 [3.菜心切幼粒，汆水後加入（2）拌勻，下糖拌勻。
3 S( r8 T) G/ | YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n+ V7 ]4 j J3 a9 v
4.將（ 3）釀入冬瓜球中，放入鑊隔水蒸 4分鐘，或者放入微波爐用大火加熱40秒。5.將雞湯煮滾，下鹽後加生粉水埋薄芡，淋上冬瓜球上，撒上紅椒粒及放上蘆笋做裝飾即成。
- |, C8 A8 j6 ]3 o" Htvb now,tvbnow,bttvb: s+ Q. z7 k+ @$ I5 `9 V4 e/ W5 X
 公仔箱論壇2 l* a4 p% u/ U% }: [4 w; N P, C0 t, B
os.tvboxnow.com8 |. [! h* t: m
+ y6 D6 n: `( v- T7 t; w2 O6 v1 otvb now,tvbnow,bttvb
) [9 \* L! `! \/ y* G 公仔箱論壇) b9 Z# n- A' H/ L( D7 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N- n- _1 g: A; S* \- i0 h& Z) G1 d
貼士
; ^& _; B0 W, `( c" o7 q8 R$ E, vtvb now,tvbnow,bttvb挖冬瓜球時應先用較細的挖球器挖空心，然後再用較大的挖球器挖出球形。
2 x: ^# O7 F: P2 U |
發表於 2009-12-5 06:55 AM
| 