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[食肆地點] 帶劉翔搵食 鐵人兄妹愛酒 麪

東亞運今日開幕,焦點落在有劉翔出戰的將軍澳運動場,但比賽時間都不過是十來秒,看台上凉風陣陣,還是醫飽肚先打氣,尤其場館附近欠美食,不如由鐵人兄妹李致和、許煒森和一眾明星帶你覓食。
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8 R. N& g! G' y* F右鞋不見了2 j& l3 _" c. i
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■兩人出席 ING「跑出美好明天」宣傳兒童保持健康體魄的重要。
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三項鐵人(游水、單車、馬拉松)是奧運項目但卻不列在東亞運中,兩人失望固之然,但對「鐵人」的熱情絕無減少,且分享不少有趣經歷。Daniel說:「比賽場地變數多,試過中途撞狗,車翻了,狗沒事,車卻歪了。」一臉開朗活潑的Vincci:「有次游完水踏單車才發覺不見了右鞋,惟有赤腳繼續比賽。」# Y7 A: R8 \' F; D- w
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三項鐵人捧金牌三姐tvb now,tvbnow,bttvb+ G; {: t( f& ~2 X% \- D. I1 d8 B
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9 n/ B6 `* H" `% j4 g常以為玩三項鐵人的運動員像鋼條人,必定飲食非常小心,原來吃飯最肆無忌憚的是他們。這天,記者跟李致和( Daniel)和許煒森(Vincci)來到東亞運主場附近的三姐海鮮飯店,主打粵式小炒。 Daniel曾奪過亞運銀牌,Vincci則是人氣新星,而飯店主人三姐同樣出名,曾在食神爭霸戰中得過金牌和法國廚皇會藍帶五星獎。兩鐵人身為ING「跑出美好明天」大使,剛出席活動跑了一個朝早,去到飯店即盯着餐牌。牛魔王Daniel選了脆皮牛腩,大讚:「牛腩入面很軟腍,又不黏牙,外面卻很脆和鬆化,口感很有趣,點酸甜醬吃很開胃。」做法是把牛腩蒸腍調味,然後塗上炸漿,炸至外皮脆卜卜再切成塊,一口一件。Vincci則愛加了玫瑰露、紹酒的辣酒煲仔麪,做法是用黑椒、辣椒、胡椒做湯底,配料有魷魚、蜆肉,關鍵是加公仔麪下去,煮一分鐘,直至能用筷子向麪穿,穿得過代表煙韌軟腍適中,並不會打散麪餅,保持嫩滑。 tvb now,tvbnow,bttvb. n8 j/ g4 T. Z0 d2 p: ?

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■劉翔公仔箱論壇0 [! ^& K$ V$ F

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6 P* ?/ V8 f. b. X# Aos.tvboxnow.com脆皮牛腩$88os.tvboxnow.com9 @& K/ A* b( p, W& V

/ G5 K% E7 ~$ n8 Z. u( [0 P0 T( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Daniel最讚這個脆皮牛腩,話外鬆脆內軟腍有肉汁,有雙重口感。點甜酸醬吃很開胃。公仔箱論壇! I" H) q& a( n% J  H6 l! \
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瓦罉檸汁醬油雞$280
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用醬油浸雞至七成熟,放在瓦煲用檸汁燜,令肉味鹹中有清香。
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& X) {) b6 J( U  v0 N# J2 L  {! ?公仔箱論壇生啫蘭度爽肉$68os.tvboxnow.com0 w% U; l4 }! X. K
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蘭度即蘭花芯,爽肉即豬肉,加年糕與蝦醬、 XO醬炒,辛辣惹味。
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三姐海鮮飯店 (將軍澳田下灣村 34號地下)
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譚校長推介鮑魚雞絲粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r; V6 x- X1 ~
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■譚校長tvb now,tvbnow,bttvb2 u' C0 D: y( g9 b& }

! F$ I3 ?2 z* }1 u/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女粉絲極多的林丹,其坐鎮的伊館附近不乏美食,身為東亞運大使的譚校長就愛到克街的靠得住。餐廳主打粥品,但蔡瀾和唯靈都大讚其魚皮才是鎮店之寶。選用鯇魚的魚皮,徹底去掉魚肉,除去腥味。軟腍腍的魚皮用滾水一灼,然後浸在冰水,食落彈牙爽口可媲美花膠,記者最愛廚師還加了麻油,油甘香味混着魚鮮味,蔡瀾更建議夾着花生和薑葱絲吃。至於粥,餐廳出名在所有粥用魚湯煲成,鮮味固之然,更特別是米用澳洲米混日本珍珠米,前者易「開花」(即煲至爛)增口感,後者重膠質令粥更黏更綿。老闆說譚校長愛鮑魚雞絲粥,而最多人食的是泥鯭粥,幾位靚姐每朝和下午茶時段人手拆泥鯭骨,將泥鯭肉煲粥,嗜魚者必試。
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( e5 ~" P" k" w公仔箱論壇■林丹
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■伊館
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7 V" H2 a, L! W1 }( ?4 {% b. C! g% ]tvb now,tvbnow,bttvb鮑魚雞絲粥$48公仔箱論壇  A" ~% _9 p8 u
       
5 T5 x1 P7 r5 v( L/ t8 j# |; m4 Htvb now,tvbnow,bttvb用$200一罐的八頭罐頭鮑魚切成絲,和雞肉絲一併放在粥中增口感。os.tvboxnow.com% }5 S6 ]! M  m# ]8 A
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爽脆鯇魚皮$36
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爽口冰凉魚皮已全熟,油甘香吊出魚鮮味,夾花生和薑葱絲吃一流。
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! {% M2 e$ T' h7 p& m* u7 t3 O+ Ztvb now,tvbnow,bttvb拆肉泥鯭粥$26
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用五種魚做魚湯來煲粥,魚鮮味濃,魚肉已煲爛,味入粥中。
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徐淑敏嘆 40年漢堡包
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■徐淑敏公仔箱論壇0 c$ H) G6 a* b( e
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去紅館睇國家女排之前,可預早廿分鐘到理大宿舍旁買個漢堡包,這間裝潢停留在八十年代的快餐店1963年已營業,其漢堡包中間的秘製漢堡扒更是賣足四十年,日日賣出逾二千塊。明星由前輩李修賢到後輩王祖藍、徐淑敏等都聞「包」而至,熟客森美更豪買數十個包送給的士司機聽眾。最令老闆鍾氏兄弟安慰的是「想當年」來買包的理大學生,他們的子女現在也來買包。記者望住雙層芝士漢堡,比老麥的厚、大、足料,熟客說吃了廿年,味道依然。入口咀嚼數下便有一般濃烈洋葱味從口腔湧上鼻,原來洋葱早已混入漢堡扒中,人手搓搥過的漢堡扒彈牙鬆化,肉味香濃juicy,名不虛傳。os.tvboxnow.com; {2 w# a) U" }2 N
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* x( z1 ^6 @& L/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■王一梅
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$ _7 L% V, h/ Z2 g* F* Qos.tvboxnow.com雙層芝士蛋漢堡$15
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8 j( k7 w0 i) i* W嘉頓麪包質感軟身,面層有芝麻,蛋加漢堡扒混沙律醬,很 old school風味。tvb now,tvbnow,bttvb% y4 X9 Z7 A; }4 n% P3 r, v/ G
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雞髀$10! p" Q: e: e) y
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皮脆而薄,溢出來的雞油味很濃,記者愛配此店茶味不濃的奶茶送雞髀。公仔箱論壇) S' `4 k! D, b, B8 @# @- l

/ M, R( o) K$ s7 D& [7 G: o  f$ Ztvb now,tvbnow,bttvb漢堡蛋意粉$30包凍飲
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8 n2 _% O, @" S. O2 i意粉加漢堡扒,上面還有時菜,算是港式美國菜吧。
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時新快餐店 (紅磡黃埔街)os.tvboxnow.com6 T' `/ i" |8 q, Y+ o3 b
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