返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香煎银鳕鱼

os.tvboxnow.com- ]" m3 _; T* T2 `6 u
公仔箱論壇( s2 i. P) r5 o& m* B7 X6 C* A6 s

! J6 }/ C4 C& _7 w& P- L; ^4 u6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺:煎; \4 D2 Z$ Y, i. Z6 t8 ~
os.tvboxnow.com: t) q6 f/ k7 X8 R4 t# r
口味:鲜香滑嫩) e9 {0 ^( g5 t6 k+ q

  R! K+ V; ]+ Z! w; ]os.tvboxnow.com材料:鳕鱼250克  大葱10克,花生油30克,盐10克,味精5克,鸡粉5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)10克,黄油5克,鸡蛋50克。
+ r- t* S" d8 j7 u
5 I  D1 [8 E/ E/ V( F4 n  O+ B操  作:
. G1 V7 N, V1 B! oos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com8 r. l  I  d5 I5 j: p# x. X
1、将银鳕鱼片加精盐、味精、鸡粉、胡椒粉腌制入味;tvb now,tvbnow,bttvb0 O1 \6 B0 t' g* N' }' f
2. 将腌制入味的鱼先拍少许淀粉,再挂上蛋黄糊;os.tvboxnow.com( M5 ?6 [* y* F, _
3. 锅炼好,加入少许花生油及黄油,放银鳕鱼片,煎至金黄色至熟,加少许汤煨一下即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表