返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 有肌肉可減肥~

有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 - v7 m4 Q5 K9 S# b5 j4 j( G" f
里,
+ t4 m( O1 D: l+ |) J( a公仔箱論壇
8 I" e% Q7 F5 N! g' Dos.tvboxnow.com  C- T# `) X# v2 R& a: {/ z, ?
因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, os.tvboxnow.com5 P- E2 D8 \6 P' }8 {' x" Y/ p
公仔箱論壇+ X$ n4 b/ v$ k1 w% O
os.tvboxnow.com1 O) X6 i8 r  Y% {  \3 l
而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。
話說咩樣係有肌肉,咩樣係冇肌肉?
哇,有肌肉就可以良性循环?
返回列表