随着冷空气的到来,天气开始转冷了,咳嗽的人或者慢性咽炎的朋友们都开始多了,在这风高物燥的秋冬季,最好是吃些滋润的菜谱,而今天要介绍的--川贝蜜糖炖雪梨就最适合在这个季节食用啦。
% \6 T' A1 M3 O8 A2 {2 n! Uos.tvboxnow.com 川贝炖蜜糖,是民间用以调理咳嗽燥热之常用方,非凡是对肺燥引发的咳嗽,功能非凡显著。据中医说冠状毒素肺炎属热性肺炎,因此这疗方有防治及治理的功能,现时加上雪梨除令食味更佳,也更增滋补功能。另外,将川贝母粉10克、雪梨汁一百0克、东阿胶五百克共蒸熟成贝梨膏,每次服用10克,日服两次,更可滋阴润肺,治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血之症呢。
: F0 v9 b* F2 I2 n, f$ a9 ?& a9 S1 t4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 材料:川贝母1茶匙,雪梨1个,蜜糖1汤匙,水1碗。 tvb now,tvbnow,bttvb% |1 v/ J& j7 d
做法:
2 ^# ^# _9 q3 n/ _! c1 N) S 1、先把川贝母舂碎。- X2 C. n; U0 b! |: k. v+ f& p, ?
2、雪梨去芯,切块。
' h. q. @/ y5 `& ?% c/ f公仔箱論壇 3、将所有材料倒入炖盅,以慢火炖一钟头即成。蜜糖可在川贝炖好后,食前放上去。 Q8 p+ r9 _0 c w# _
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买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去某些工夫。
/ c7 L) X$ t$ m) w1 H) {2 Otvb now,tvbnow,bttvb 雪梨以香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过度粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。 |