甜品是女性喜欢的菜色之一,周末有空在家,都喜欢亲手为自己烹调一款甜品或补品来慰劳自己。而今天要介绍的“椰汁雪蛤”你肯定会喜欢。tvb now,tvbnow,bttvb' R0 ?4 Q7 n- d2 t- X# I. h: a
主料:雪蛤干少许、红豆一勺。
4 i- T+ c' t+ v0 U) W公仔箱論壇配料:冰糖若干,椰汁适量,生姜两片。
- Y5 v* D* U2 F! e公仔箱論壇做法:+ p1 M: u% A" \$ l
1、先把雪蛤干放在水中浸泡,加两片生姜去味,约1个钟头即发胀完成,变成透明的絮状物。
4 T/ M2 _0 V- f. Z7 x/ k. X# h* z. C 2、捡去其中黑色的筋膜,用清水漂净后,盛入炖盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水炖半钟头。tvb now,tvbnow,bttvb% a- }* f/ p# |* M
3、吃的时间调入芦荟蜜,再舀一勺红豆进去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道比起来好。
& q0 [) M& l/ P3 ]7 W% e! n6 X公仔箱論壇功效:
$ f* W7 Z) Z- k 色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不腻,补而不躁,不仅口味独特,并且还有滋阴养颜、益气养血的功能。 |