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; k( x6 G* u' g1 S$ q+ w& htvb now,tvbnow,bttvb材料
( e' i5 F+ v$ A, C# H公仔箱論壇意粉 150克、特級初榨橄欖油 6湯匙、蒜頭 4粒（切碎）、葱 4條（切段）、番茄 3個（切粒）、茄子 1條、意大利青瓜 1條（切粒）、菠菜 500克、希臘白軟乾酪 200克、乾牛荎 1湯匙、鹽/胡椒粉各適量
5 T( p: i1 D" G5 Vos.tvboxnow.com公仔箱論壇' S! p- T$ m0 e: `1 `
2 l l+ x/ a, K! h9 ytvb now,tvbnow,bttvb做法( ]5 J- ] \( ]8 T
1.燒滾一鍋水，加鹽及1湯匙特級初榨橄欖油，再放入意粉用大火煮至七成熟，隔水盛起。os.tvboxnow.com% U1 w2 f6 ]' h4 D' D- Q2 w( b* ^
d9 X$ ?: `' W公仔箱論壇2.茄子去蒂後，切半再切成粒。燒熱鑊下1湯匙橄欖油，用中小火炒茄子粒至表面微黃後盛起。
8 Q9 j! u" j2 U8 p8 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b1 I+ r. G4 |& ^$ {/ H: K
3.燒滾一鍋水，放入意大利青瓜粒烚2分鐘後盛起。菠菜亦放入滾水略灼至軟身後盛起。公仔箱論壇- q% Q3 w I# J' g
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4.將番茄、蒜粒、葱段、乾牛荎、3湯匙特級初榨橄欖油及半份希臘白軟乾酪拌勻，加鹽調味成汁料。os.tvboxnow.com8 v! i0 n! x2 Y6 b5 G2 G7 r! `9 l
" Y$ I" e1 g9 F8 ^! Z e" w* N+ A5.燒熱鑊加1湯匙特級初榨橄欖油，放入意粉、菠菜及汁料，炒勻後加茄子及意大利青瓜，用中火炒 2分鐘至意粉熟，加鹽及胡椒粉調味，上碟後撒上剩餘的乾酪即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a8 ^+ B, S4 E7 h
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發表於 2009-12-2 06:04 AM
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