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6 u0 {1 y. e& a3 U材料 & Q4 F! M3 Y& s9 j n+ {
青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙
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# b7 G6 r9 d. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' H( j$ k2 J+ ?. U8 g# H1.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。
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3 B" \+ z7 z) n+ b. B公仔箱論壇2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。
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3.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。公仔箱論壇. Z: @( e2 G% @3 Z' ]
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/ K" b' C! y$ t9 F7 M1 w生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。 公仔箱論壇 u. M6 a# d. y2 R K8 H$ M z
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發表於 2009-12-2 06:03 AM
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