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: W& E$ J/ A J4 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R( }+ U3 S2 T( V& q
材料
7 I( O: C2 y, B6 T* E8 M' D& p0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升公仔箱論壇0 |/ B% D' k/ q; l1 s/ I
7 K/ S! _7 O2 o- Q調味料
6 `1 @: f- s, tos.tvboxnow.com牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙os.tvboxnow.com$ i- w/ V2 ?. [. c7 P7 k l' C$ X
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做法
# W: a/ {) G6 D6 k8 h2 P1.將牛汆水後切片。% x* m+ I9 Q0 R& ^$ r7 a* w# C
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2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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