转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
5 l+ C$ A: w2 m8 C4 r2 l* Q材料：新奇士橙一个、川贝少量
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先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；, Z8 L* y5 ~& I/ F0 d6 M
用刀把川贝拍几下，使它变碎
/ w8 @" e( u% g9 H& d3 [% M& i; {) o! @tvb now,tvbnow,bttvb把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；/ |: x4 @. U* V/ M
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。. o2 S9 V* U9 r4 T/ d0 \; V# Q
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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