椰子油與減肥tvb now,tvbnow,bttvb- q7 _3 p f& R# X: D% ^/ e
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椰子油對於減肥是很有效果的，公仔箱論壇$ x8 s7 B4 }: f. w
主要是因為它含有中短鏈脂肪酸，10-12 個碳飽和脂肪酸，
6 [! z/ ?0 w" ?% c L3 U2 f. X, l公仔箱論壇可以提升甲狀腺功能( 甲狀腺功能低下的人，新陳代謝低，很難瘦! )
3 y2 S8 @( E R" |/ G/ H. P5 kos.tvboxnow.com，如果是甲狀腺功能低下的人(基礎體溫偏低)，
2 s) w6 l2 S% O: { t, @公仔箱論壇吃椰子油是一個不錯的減肥方法喔!
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' ~3 e* h, W. g( G& P7 p- n% r公仔箱論壇椰子油是屬於中鏈脂肪酸，) ^" d' f: F6 _2 X- t! P" i6 K9 d. |0 |1 U
不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，$ n% ?5 m7 Y+ R! Q" X$ T/ p
分子結構比較長，燃燒不易。公仔箱論壇: H. z3 O. J" _, y' q0 e9 ]
8 j' P/ \; E! {2 r, n# Q: Htvb now,tvbnow,bttvb唯有椰子油是中鏈脂肪酸，會將脂肪轉變為熱量，公仔箱論壇) L! z& P7 g/ P) V
最容易燃燒的脂肪，減少油細胞數量，不容易囤積在體內，os.tvboxnow.com; | l8 E3 \* K
所以說
I# ]2 U: Y% V6 H椰子油可以幫助減肥也是有它的道理。tvb now,tvbnow,bttvb0 n8 N d5 m2 f3 }/ Q
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那在這裡要請大家注意，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V4 b: G5 r1 W! H: \
雖說椰子油因中鏈脂肪酸，可以幫助燃燒脂肪，
C8 B% }' ^* t' O" T2 oos.tvboxnow.com但是還是不建議只因為減肥的理由而來服用椰子油，
% I5 Z/ |+ N; W2 d想要健康減重、減肥還是需要請專業的醫師來診斷!! W: q+ j3 E& G( w
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更多關於椰子油的好處可以參考:
* y2 Z7 A/ J1 D. Atvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.ihealthoil.com/faq.html
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/ q7 a" L7 D9 E0 {9 T9 |tvb now,tvbnow,bttvb什麼油才是真正的好油?公仔箱論壇5 N2 E3 |% `6 U2 M! {+ e
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最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a: b) C4 [4 ~, A3 @3 g& d* s
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。8 N2 R% _( v( j+ I' b G r
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[os.tvboxnow.com+ L6 Y$ u# E" f
還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!tvb now,tvbnow,bttvb- g) ~4 r, [# h3 a1 v( k$ H3 @
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: a% x2 R% |! h/ i4 d" ]7 D0 X公仔箱論壇椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x0 b% ^3 V( c* n+ |9 p0 x
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) `, t; N. [& n/ P4 {5 j, `椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
9 o* O( E# k" k公仔箱論壇中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，os.tvboxnow.com$ ^5 i; B% S- b) c/ g2 j4 d
不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
' N, G; B& y: i' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w7 C8 p! ]/ t0 j6 y
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
0 f \- j, F U7 e公仔箱論壇因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!
/ r% o4 p7 S& ^( F1 g( h. xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q$ Q6 D! a2 d s6 g
健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
2 r+ p1 u' x- {* Q/ \+ @" N9 f我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；% C7 E }; Q) Y: C
那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。; j' x' D, ^6 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \! L: K( z( S8 h2 Y% j
更多關於椰子油的好處可以參考:
, z- Z. K6 Y3 x- q, ohttp://www.ihealthoil.com/faq.html
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& W& v/ a) }) c3 P% [! N; B公仔箱論壇椰子油功用是什麼?os.tvboxnow.com" j5 O! s# Y6 M6 E, K3 n" c
它的主要成份是中鏈脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q6 n! p7 r C9 I5 r G' I
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
. D$ M/ c1 o( E# s0 m7 L4 [6 X7 ?公仔箱論壇由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，
* X5 h9 M" o9 j; ]( |- H) b: L& jtvb now,tvbnow,bttvb它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~
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6 W- T+ G' z7 k8 R* p. X. I更多關於椰子油的好處可以參考:
( Z; u! c, ?0 u6 Phttp://www.ihealthoil.com/faq.html |
發表於 2009-11-28 08:18 PM
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