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雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症0 V* h5 ~6 B. O2 h& h8 ]6 p
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
2 D, ?; B7 G1 hos.tvboxnow.com雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
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雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
& l/ _; w1 Z; O公仔箱論壇羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 h: \1 D' {9 q, T7 l9 o' a
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鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲公仔箱論壇$ o, }5 a: x0 `1 _& E
鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
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蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
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山竹 葉酸 防止貧血
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牛奶 維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
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朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質 提神、解愁
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5 B# V t& W, z0 l' ~0 jtvb now,tvbnow,bttvb花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
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8 x; w1 h4 `( t) r公仔箱論壇小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症os.tvboxnow.com- G+ X) W4 f0 ^) H
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發表於 2007-4-26 08:15 AM
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