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! N: \- [* J2 w7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺：煲
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# `+ O9 `7 }% M" P0 Q2 i公仔箱論壇口味：香滑, M8 c2 z$ t2 o; T) a
) _$ M. G& v" i& x$ X/ q材料：萝卜，牛腩，其他配料。
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操 作:
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萝卜切好' U. g7 f" f* R
5 A3 n% ?# K3 s }' p# m4 b/ [牛腩也切好
5 D ~. Q# c* J5 @+ J) L2 t% P; M
/ M2 m8 }9 @' h% U' k把锅烧热，下油、放大蒜米、姜、八角
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把牛腩放下去炒至八成熟，这时可以把萝卜放下去了tvb now,tvbnow,bttvb% X( t% O' z2 q }! ~$ j7 B: F
1 J! l% V4 d d# i2 v. o* H( c- b起锅放入沙煲中煲。tvb now,tvbnow,bttvb% P/ c+ l/ y9 V$ r, D/ N8 K
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發表於 2009-11-26 07:08 AM
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