[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

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9 X0 w. @; q& W2 g5 |% z公仔箱論壇材料
: w' O3 \. p3 Gtvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。- f! N- O! [  }$ v
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。公仔箱論壇! w. F8 Z5 w& p. y

0 |8 F, Z$ |& t( |1 C" J3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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雜彩椒粉於 city'super有售。   {: M8 L/ s& n2 `$ u+ O# {$ S