一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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4 R; q: a8 f9 N* a& W分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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, K4 C- O/ N a5 A5 u公仔箱論壇是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j2 X) B {$ v1 f8 R/ I
# w7 x: w. g% x* F8 |3 @# Z說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 3 k r; V4 {. W {9 V$ \
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> > 善待自己的膀胱 公仔箱論壇6 \& y% a \/ E/ C0 V
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
2 k0 w- T+ v" v7 E/ b% v3 T- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }5 Y% r$ L5 x; r; ~4 D
境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 tvb now,tvbnow,bttvb) \" \1 R p B% s" E' g
5 U( Z9 x6 t: _5 W3 `3 i5 I' N, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。己很有「力」。 tvb now,tvbnow,bttvb8 w* O/ p; L, W% o& B J
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， tvb now,tvbnow,bttvb H2 M2 ?* [0 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U) V' z( ~& `5 S" I
敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 公仔箱論壇* B; ~8 S: R- }$ U+ @) Y6 m
; `; j: ?( v, e0 o& \! Q7 Q重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
, i0 F% Z; D& z2 R6 L% u公仔箱論壇
/ U, g6 r3 v( n: d- |tvb now,tvbnow,bttvb因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L# r& D) f" b! m( F- K: v# ]
( l1 i* e, J( \7 x要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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! Q+ H( Y" j2 V) _% W7 [* |此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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; Z" l+ [1 [1 d( c0 B4 a6 i公仔箱論壇自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 公仔箱論壇2 ~* \9 B+ j- D( K$ R2 {6 {
+ K6 ^/ @- O0 x" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看完了嗎?去尿尿吧!
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為了身體健康著想,不要再喝了 公仔箱論壇( U; h) j& j, q" D) e- e8 N
; S+ J% e3 d& \/ E: t公仔箱論壇1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |9 L9 P Q+ O( m( ^, v( v
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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: z x& R/ d1 L# @1 B' V除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ os.tvboxnow.com$ j0 s- n g- _# T2 r
$ J4 ~! e# ?9 N/ ]+ ?8 A2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
+ e U* G9 ]# b" ?" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ j. ?; m# l: |* w( R以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 os.tvboxnow.com, _- c9 M4 v/ O( U0 Z
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 tvb now,tvbnow,bttvb& W* W. C7 ]$ i- t; ~. H) I
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體健康！！ + }& X6 T0 j. d' e( I9 Y- T
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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' L0 D' o0 ] i0 M2 v了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 公仔箱論壇 V# O3 u j- @' T4 H' F9 f5 g
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 tvb now,tvbnow,bttvb; U' c/ W, y) ]+ c6 I/ ?) Z. z
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
( F* K! a, D2 a4 H" Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F/ T* f' H1 V9 {; F
有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 / [% q {. E+ X7 U7 X- N
$ x. d7 [: ^2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。侵蝕。
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) C& ^* H6 f j1 D5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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' o, q; y4 z- z: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
4 D) i; @ d V* e c9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 n: o0 r1 b7 h/ O7 F3 G& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 tvb now,tvbnow,bttvb" }( G+ L- N1 P& f5 a
6 G, c" `$ n, {1 x公仔箱論壇香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R o* l. I3 b' T/ K: O. p
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 公仔箱論壇0 u" k8 O3 f7 O5 t( b. l2 F* W- H+ C% e
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ ' T- R. e) J j8 b
8 Z# C/ N0 x" }* Ztvb now,tvbnow,bttvb感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 : r% J. T+ @! {+ S. }! o) |
( q+ _/ I+ u; O, _) x都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
l* _, O& U/ O. K# m# }' Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j; {, n# h5 ]8 r( N! E) h
化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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( L. v+ s& y% ~! |& B3 F+ y+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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