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法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】

法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】Soufflé第一次嘗試焗這個法式甜品梳乎厘Soufflé,因為寶貝孩子想試試。Soufflé是法文(香港譯作梳乎厘。又稱舒芙蕾,或蛋奶酥。也譯作蛋白牛奶酥),含有『使充氣』『蓬鬆地脹起來』之意。但基絲汀喜歡叫它做『高陞』甜品。素聞這甜品有個怪脾性,有點『高處不勝寒』的性格。甚麼意思?剛焗好的梳乎厘,出爐那一刻,高高聳起,很是好看,但不消一會,溫度一降就塌下來。於是基絲汀要快手掌握它那短短的高陞時間,捕捉攝入鏡頭,跟大家分享喔。
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* F: o2 E! B* c8 X! ^( M: `可做 3杯份量
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材料:公仔箱論壇$ t4 P% h0 b' M9 U( @3 k4 z( V/ S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `: b4 G- t0 ?- N$ M# L3 d9 I
蛋白 2隻
  w  x: C; F/ W$ K) fos.tvboxnow.com蛋黃 1隻
" s4 |" j6 X0 I) K( I3 R4 E  S麵粉 1湯匙
: d0 G* b& ]+ M! Y4 R) hos.tvboxnow.com糖   2湯匙
& H( @& M' K" t4 E$ ~牛奶 50毫升
5 @1 V/ s; i( @; p& H雲呢拿油  (vanilla extract, 香草精) 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K( J% D% d, B4 x% T  x" h2 g

/ E$ m( M" Q& F- _6 j$ @os.tvboxnow.com做法:os.tvboxnow.com, N! z0 j9 }3 x# {! m* u+ K. u
  • 先把焗爐預熱至200度C. 把牛奶座熱或用微波爐弄暖。
  • 加 1湯匙糖到蛋黃中,打至淡黃色,然後加雲呢拿油拌勻。跟著,加入篩過的麵粉攪勻,拌入已座暖的牛奶,放涼備用。
  • 把蛋白打至起泡後,加入 1湯匙糖打至企身。
  • 把第 2項的混合物加入蛋白中拌勻,倒入杯中,八成滿就好了。因為會膨脹很高的。放入預熱的焗爐中,焗約15分鐘  (視乎焗爐的熱力而定)。
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看,來不及加可可粉 coco powder,它不再高陞囉~1 }+ {  T& _" c' w5 p0 U

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更多内容: http://www.christinesrecipes.com/2008/07/souffl.html#ixzz0W7HkxGUI
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