: : : : 食材 : : : : : os.tvboxnow.com. ]3 w2 R6 k( I* r8 |$ Z: L* o
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可樂果 1/3 包
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' ^' W. l! G' S- |' k8 mtvb now,tvbnow,bttvb 薑末 1 大匙
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' p4 `6 U, x* B* }. H- f) b公仔箱論壇 蒜末 1 大匙
9 k S9 Q- V7 ^. A8 U6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* i* W* |. R% m4 y 蔥花 1 大匙
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芹菜末 2 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb( S E. w# O1 _$ }# d# j- a9 j
6 D1 h5 w$ i. i) A 荸薺 2 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t- t3 ?# G! x R( C3 [; b2 v2 q( r
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: : : : : 調味料 : : : : :
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5 V% t3 V9 E. B& |. W( b3 k 鹽 1 小匙
5 {9 T E0 D3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j! i- K Q2 T* t
胡椒粉 1 小匙
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味精 1 小匙
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- X, U) ?/ E: z5 G 酒 1 大匙
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9 A/ @2 z0 K% O( l- i' B公仔箱論壇 香油 少許
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4 f, x. T$ k; g" |- i: : : : : 作法 : : : : :
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" R8 F' k& u9 t2 T4 W1 h: k! | Gos.tvboxnow.com1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 公仔箱論壇5 h4 k1 x) {. O6 l2 [
; t1 J) ^9 {, |+ a) ~公仔箱論壇2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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5 f7 y+ O! E# c公仔箱論壇3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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